X
Üye Girişi
Üye Ol
-
Gecenin Bir Yarısı İşi Düşünüp Durmaktan Nasıl Vazgeçersiniz?
STRES blogÇoğumuz ofis dışında da işi düşünüp duruyoruz, en iyi fikirlerimiz de böyle oluş... -
Tutku Tükenmişliğe Sürüklediğinde
STRES blogŞu klişeleşmiş tavsiyeyi mutlaka duymuşsunuzdur: “Eğer sevdiğiniz işi yaparsanız... -
Bitmek Bilmeyen Bunalmışlık Hissiyle Nasıl Başa Çıkarsınız?
STRES blogİş hayatlarımız günden güne daha talepkar hale geliyor ve acımasız bir temponun ... -
Neden Daha Az Çalışmalı ve Hobilerinize Daha Çok Zaman Ayırmalısınız?
STRES blogDünyanın her yerinde meslek sahipleri, zaman kısıtlaması hissettikçe kendileri i... -
Hayat Giderek Yoğunlaştığında Kilit Alışkanlıklar Edinin
STRES blogSekiz ay önce üçüncü çocuğumuz hayatımıza girdi. Daha önce kariyerleri,stresleri... -
Masanızı Temizlemenin Vakti Geldi mi?
STRES blogİş ortamımızın fiziki koşulları çalışma şeklimiz üzerinde oldukça büyük bir etk... -
Tükenmişliğin Altı Nedeni ve Alınabilecek Önlemler
STRES dergiBir tükenmişlik hissi sizi kuşatır: Kendinizi sürekli bitkin, sinirli, yetersiz ... -
Stressiz Bir İş Yaşamı İçin Kullanılan En Ekonomik Kaynak
STRES blogStresin iş dünyasına maliyeti sağlık harcamaları ve stres dolayısıyla kullanılan... -
Stresle Mücadele Etmek İçin Dayanıklılığınızı Artırın
STRES blogStres, yaşadığınız ya da çalıştığınız her yerde günden güne artıyor. Uluslararas... -
Kişisel Krizler Profesyonel Hayatınıza Zarar Veriyorsa Ne Yapmalısınız?
STRES blogHepimiz hayatımızın bir noktasında, dikkatimizi işe veremememize sebep olan stre...
-
Grafiklerle Covid-19’un Refahımız Üzerindeki Etkileri
STRES dergiPandeminin tükenmişlik sorununu nasıl tetiklediği üzerine 46 ülkeden yaklaşık bi... -
Bu İş Sağlığınız için Tehlikeli Olabilir
STRES dergiBir CEO’nun rolünün çok stresli olduğunu ve stresin sağlığa zarar verebileceğini... -
Kadınlar Rekabet Baskısını Erkeklerden Daha İyi Karşılıyor
STRES dergiSt. Gallen Üniversitesi’nden Alex Krumer ve arkadaşları, Grand Slam Tenis turnuv... -
Tükenmişliğin Altı Nedeni ve Alınabilecek Önlemler
STRES dergiBir tükenmişlik hissi sizi kuşatır: Kendinizi sürekli bitkin, sinirli, yetersiz ... -
İş Yerinde Stresle Başa Çıkmak için Doğal Bir Kaynak: Mizah
STRES dergiMizah becerisi geliştirmek düşündüğünüz kadar zor değil. Günümüz iş yaşamında... -
Tükenmişliği Yenmek
STRES dergiAşırı iş yükü ve termin baskısı, yönetim dünyasının gerçeklerindendir. Kim bazı ... -
Yürüyüş Yapmanın Gücünü Hafife Almayın
STRES blogBirkaç yıl önce, çocukların ve gençlerin sağlıklı alışkanlıklar yaratmasına yard... -
Kaygı Katlanılmaz Hale Geldiğinde
STRES blogBelki hayatınızın her anında kaygılı birisiniz. Belki de felaketler bu durumu zi... -
Stresle Mücadele Etmek İçin Dayanıklılığınızı Artırın
STRES blogStres, yaşadığınız ya da çalıştığınız her yerde günden güne artıyor. Uluslararas... -
Araştırma: Nefes Almak Stresi Azaltmada Neden Bu Kadar Etkili?
STRES blogABD Deniz Kuvvetleri subayı Jake D., aracı Afganistan’da bir patlayıcının üzerin...